2007年9月 7日 19:00
整理・収納とは・・・?
整理・収納アドバイザー 中田 香苗(なかだ かなえ)
整理収納アドバイザー 1級/プロフェッショナルコーチ
皆さんは、「整理収納」というと、どんなイメージがあるでしょうか?
整理収納はやらなければいけない面倒なことではありません。
是非、整理収納の効果を味わい 楽しんで取り組んで欲しいと心から思っています。
そうすれば、誰もが簡単に達成感や喜びを感じることでしょう。
環境を整える=整理収納することで、
モノだけでなく自分の頭の中や心までスッキリしてくることを実感して頂けます。
そして幸せ笑顔が拡がっていくことでしょう。
何故、整理収納すると気持ちがよいのでしょうか?
それは、整理することでモノが動き 「空気」が流れます。
使う予定のない大事にされないモノがそのままず~っと置いてあることを想像してみてください。
埃も溜まり 重たい「空気」になってしまいます。
風が家の中を通るだけで、爽やかな香り 自然な音いつものお料理も更に美味しく食べられる感激そして、何より自分の好きなモノで囲まれた中で
過ごし、好きなことを大切にしたくなります。
五感を使って味わうことこそ自分の本質が輝く時!
頭で考えることと、心で想うことが一致し、いつも何となく残る「やりかけ感」=不快感もスッキリすることでしょう。
整理収納をすると自分の感じ方も研ぎ澄まされ、気持ちよい状態になるのです。
自分の感じ方を大切に、自分のしたい事を心から楽しめる幸せを味わってください。
整理とは?
整理整頓ではなく、整理収納をして欲しいということです。
整理整頓は、単に今あるモノをとりあえず片付けただけの状態をいいます。
この状態はモノがまた元の乱雑な状態に戻りやすいのです。
それに対し、整理収納は「不必要なモノを取り除くこと」になります。
そして「モノを要る、要らないに分け、必要なモノを取り出しやすく収納すること」
決して、捨てられないからとりあえず収納する!しまい込む・・ではない!
ということです。
・・・ということは、
整理収納とは、まず収納用品を選ぶのではなく、モノを分けることから始まります。
そして、よく使う使用頻度の高いモノから取り出しやすい場所に定位置を決めていきます。
この要る、要らない!の分ける作業が難しくて整理が苦手という方も多いのでは?
難しく考えてしまうとなかなか進みません。
今、要るのか? 要らないのか?
よく使うのか? いつ使うのか?
など、過去から今を考え向き合って下さい。
「もしかしら、使うかも?」と思うと手放すモノは、殆どありません。
単純に要る、要らないを分けてください。
そして、このモノに対して選ぶ際にとても大事なこと!があります。
それは、何のために整理をするのか?ということです。
どんな家、部屋、空間にしたいのか?ということです。
この、理想や目標が明確なほど成功しやすくなり、綺麗が続くポイントとなります。より具体的にイメージしましょう。そうすれば、モノに対しても向き合いやすくなることでしょう。
モノのパワーは強力です。知らず知らずの内にモノに部屋が支配されていきます。
私達が生活・行動する上でなくてはならないモノ。
部屋のスペースだけでなく心までモノに負けてしまわないようにモノと上手に付き合っていきたいですね。



