こちらコラム

整理収納アドバイザー　後藤 史恵（ごとう ふみえ）

NPOハウスキーピング協会２級認定講師、

整理収納アドバイザー１級、インテリアコーディネーター、

カラーコーディネーター２級、福祉住環境コーディネーター２級

トイレは狭い空間の中にペーパーや生理用品、掃除用具と置きたいモノは多いけれど、スペースは狭いので収納には苦労する場所ですね。

今回トイレに何はともあれないと困る、トイレットペーパーの予備について話をしていきたいのですが、でも予備ペーパーの収納方法はあえて触れません。

実はトイレットペーパーは、収納の方法以前に大切なこと（モノの持ち方、買い物の仕方）について考え直すいい素材なのです。

ぜひこれを読みながら自分の場合はどうかご一緒に振り返ってみてください。

以前勤めていた建設会社でのお客様に子供が巣立った熟年ご夫婦がいらっしゃいました。

ご主人のお母様と3人で暮らすために老朽化した今の２階屋を平屋に建て替えるのをお手伝いしたのですが、ある程度プランが固まってきた段階の打ち合わせのこと。

奥様がトイレットペーパーを保管する物入れをトイレの外にも作りたいと言い出しました。

もちろんトイレの中にもストック置き場は設けてあるのですが、スーパーで安売りをする時に家族総出で買いにいくので、それでは収まりきらないというのです。

奥様が「ここに」と指す場所にご要望通りの半間（間口約90㌢）の物入れを作ると接する夫婦寝室がいびつな形になりますし、何よりもその分寝室が狭くなります。

もちろん建築面積を広げれば早い話なのですが、老後を維持管理の楽なコンパクトな家で暮らしたいという建て替えの趣旨からずれてしまう。

お客様のご要望を形にするのが仕事とはいえ、そのまま受け入れていいものかと、いろいろお話させていただいたのですが、まとめ買いのお徳感はかなり根強いようで、奥様も「あったほうが便利そうだし・・」と、プランも一向にまとまらない。

このお宅は坪単価でいうと一坪あたり50万円。半間のモノ入れは一坪の４分の１サイズですから12・5万円掛かっていることになります。

トイレットペーパーを安売りでまとめ買いして得られる利益はたかだか百円ちょっと。

保管場所の製作コストのもとが取れてお徳になるのは果たして何年先ですか？

この話を聞いた奥様は「それはモッタイナイ。それにやはり掃除の楽なコンパクトな家がいい」と、トイレットペーパー専用モノ入れを思いとどまりました。

そして、「買い物の仕方を考え直す良いきっかけになった」と後々感謝してくださっています。

私は以来トイレットペーパーの買い方に興味を持って、いろんな人に買い方やストックをどれぐらい家に持っているか機会があると尋ねているのですが、同じように安売りしていると家族総出で買いにいく家庭も少なくない。

総出とまでいかなくても、安売りがある度になんとなく買っている人は実に多く、「数えてみたら１３袋（１２個入りのパック）が今、家にあります」という人もいました。

その一方で「どこで買ったほうが１円安かったなんて後でショック受けるのもバカらしい。家の近くにドラックストアがあり、そこの一番安いペーパーは常に値段も一定だし、ストックが二個になった時点で買いに行く」というルールが決まっている方もいました。

たかがトイレットペーパー、されどトイレットペーパーなのですが、このことに今の収納や片づけにまつわる課題が凝縮されているような気がしてなりません。

整理収納アドバイザー　尾山 敬子（おやま けいこ）

整理収納アドバイザー １級

どのお宅でも必ずハンガーを使って衣類の収納をされていますよね。

でも、意外とハンガーにこだわって衣類の収納をされている方は少ないのでは。

クリーニング店からいただく針がねハンガーを使っていたり、色やサイズや形もバラバラのハンガーを使っていたりしませんか？

ハンガーがバラバラと言うだけで衣類の収納がゴチャついてしまいます。

ハンガーを揃えているブティックなどスッキリと綺麗な印象ですよね。

「ハンガーを揃える」だけで見違えるほどグレードアップされた、すっきりした衣類の収納に早変わりしますよ。

だけど、ハンガーのことって知らないことが多いですよね。

そこで今回のコラムは「ハンガーの種類」や「ハンガーを使うことのメリット」について取り上げてみようと思います。

今は便利ないろんな種類のハンガーが売られていますね。

どんなタイプのハンガーを選べばいいのか迷ってしまいませんか。

まずは基本の３パターンのハンガーを揃えてみましょう。

◆基本の３パターンを揃えましょう

トップス用のハンガーは厚みと正面からの幅が大切、以下の基本の２種類を用意しましょう。

①ジャケット用ハンガー　→　厚みが４ｃｍ程度のハンガー

②シャツ・ブラウス用ハンガー　　 →　厚みが１ｃｍ程度のハンガー

  ＜正面からの幅のサイズも大切＞

  男性の場合は、４２～４８センチ、女性の場合は、３６～４０センチが一般的。

  自分の衣類の肩幅を測り、サイズに合ったものを購入しましょう。

  肩幅より１センチほど小さめが適正と言われています。

③パンツ・スカート用ハンガー

クリップで挟めるタイプや半分に折ってかけるタイプのハンガーなど自分で使いやすいタイプのハンガーを選びましょう。

◆ハンガーを揃えるメリット

・吊る衣類の適正量がわかるようになる。

・衣類の保管がきちんとでき、型崩れを防ぎ衣類が長持ちします。

・視覚的にすっきりして衣類の管理がしやすい。

・形状が同じなので出し入れがしやすく、収納力もＵＰ。

◆スッキリ綺麗な吊り収納のポイント

・ハンガーの向きを揃えましょう。

・出し入れがしやすい収納量の目安は、どちらか片方に寄せて、両手を広げた幅程度パイプが見える程度の量にしましょう。（８割収納）

・短い丈は短い丈の衣類を長い丈は長い丈の衣類を分けて収納して、下のスペースを有効活用しましょう。

・ハンガーの種類を最小限に限定して揃えること。

さあ、衣替えと同時に、騙されたと思ってハンガーを揃えてワンランクアップの衣類収納にしてみませんか。

ハンガーを思い切って変える価値ありますよ。「たかがハンガー、されどハンガー。」なのです！

風水アドバイザー　隆 瑞樹（りゅう みずき）

占術：西洋占星術・タロット・風水術・四柱推命・九星気学・数秘術等

今年2010年は大きな変革の一年です。

行政、企業、地域、学びや暮らし......

さまざまなものが古い価値観から新しい21世紀的な価値観へ生まれ変わろうとしています。

いま、いろいろなものが動いていることは、どなたも実感されていることでしょう。

移り変わりによって、人の心のあり方が変わり、それに伴って人間関係も変わっていくかも知れません。

変化の大きい時期は、それだけ反動も大きいもの。

物事や人の心身には恒常性が働きますから、なにかを変えようとすると、いままでやってきたものを維持しようとする力が主張を始めるのですね。

ですから、なにか変わっていく時期、変えようとする時期は、ご自身をしっかりケアすることが大切です。

変化に対して、それにのっていこうとする働きと、変えたくないと留まろうとする力とがぶつかって、気持ちが不安になったり、先行きに迷ったりすることが多くなりますから、しっかりとお風呂で一日の疲れを洗い流したり、ぐっすりと眠って精神を回復させたりすることが欠かせないでしょう。

バスルームをキレイに磨いて心地よいお風呂タイムを過ごせるようにしたり、寝室環境を整えてしっかり眠れるように工夫したりすることは、家族全員にとって大切なことです。

家庭でちゃんと休息、睡眠、心の栄養補給をすることが、外での変化に耐えられる心身を作ることにつながります。

６月は衣替えにも適した時期ですから、いまのうちにクローゼットの中を見直しておきましょう。

布は柔らかく、吸収力にすぐれていますから、目に見えない気も吸収しやすいもの。

疲労や迷い、不安など、ネガティブな気を自分のみならず、関わる人の分まで吸い取ってしまいます。

ですから洋服、特に下着はマメに取り替えて、キレイに洗濯し、消耗したら買い替えることも大切です。

また、普段袖を通していない服がクローゼットにあると、気の流れが停滞しやすくなりますから、よそいきの服などは最小限にして、捨てられないものはトランクルームなどに預けることもオススメです。

クローゼットのなかはぎっしり詰まっているのではなく、適度にスペースがあり、どれも普段着るものばかりで、風通し良く、循環されているものが揃っていることが望ましいです。

いつもキレイに洗濯された衣服が、ゆるやかに心地よく収納されているクローゼットであれば、その人はまわりとの関係がすっきりしていて、決断力に富み、必要なものと不必要なものを見極めることができるでしょう。

よけいな荷物を背負い込んだり、苦労したりすることもなく、自分の身の丈にあった責任と暮らしぶりで、ハリのある毎日を送れます。 誰かに悩まされていたり、人の分まで苦労したり、なかなか決断できない、なにがベストかわからないといったことがあれば、クローゼットを整理することをオススメします。

今年は変化の大きい時期。クローゼットのなかを整理することで、決断力と行動力、そしてチャンスをもたらしてくれる人との縁をしっかりとつかみましょう。

気温や気圧に影響される人が、最近多いように思われます。

「天気」によって気分が違う、天気が不安定なときは心も不安定、体の調子もいまいちという方も多いのではないでしょうか。

これからやってくる「梅雨」は1年の中でも最も不安定な状態になります。

そんな時期の過ごし方を、カラーヒーリングで考えてみましょう。

「色」は人の健康状態に影響を与えるのをご存知ですか。

脳が受け止める刺激の性質が、色の場合、光源や物質によって変わるので、その光が明るいのか、暗いのか、その光自体がどのような波長をもっているのかによって、身体の反応も変わってくるといわれています。

反応の仕方には個人差があるのですが、たとえば「赤」を感じた時の方が、「緑」を感じた時よりも反応が速く、赤を見続けると、精神的な興奮が高くなり、筋肉が緊張するなどの現象が挙げられます。

このような現象が、色によって違うことを利用して、カラーヒーリングでは心や身体のコントロールに使っていくのです。

見る色、まとう色、食べる色、使う色で人間の心や体の健康に影響を与えることが立証され、研究も日々進化しています。

うつうつ・じめじめした日が続くと、気分もそうなり、ふさぎこみがちになる。鬱っぽい感じの人も多いでしょうし、最近はそのような心の状態に敏感な方も多くなってきています。

うつうつと、落ち込みがちな方には「オレンジ」。まさに太陽の色で、心に活力を与えてくれます。

心寂しくなってしまう方には「黄緑」。緑ではなくて明るい黄緑。やわらかい新緑の色が、安心感を与えてくれます。

口数がすくなくなって、調子が違っている感じの方は「黄色」。おしゃべりが楽しくなり、たのしい想像力が生まれる可能性がおおくなります。

こころや体の疲れを克服したい方には「ラベンダー」。癒しにふさわしい色であるこの色は、平安、やさしさなどに包まれる感じになれます。

恋がしたい、自分を美しく見せたい方は「ピンク」。女性にとって万能な色であるこの色ははずせません。顔色をキレイにみせ、女性ホルモンを活発にさせます。

さわやかな気分になり、元気に見せたいときには「白」。はつらつとした気分に導き、視界を明るくしてくれます。

今は、色とりどりのレイングッズが増え、雨の日も工夫次第で楽しくできそうですね。お試しください。