こちらコラム

◆夏より冬が「電気・ガスをたくさん使う」！？
今年を振り返ると、東日本大震災や豪雨など天災が相次いだ年でした。
そのため、復興・発展に向けて様々な取り組みが、家庭でも企業でも行われてきました。
中でも頑張ったのが『省エネ・節電』でしたね。
例年以上に暑かった今年の夏でしたが、エアコン設定温度を高めにする、こまめにスイッチを切る、使っていない機器のコンセントを抜く、消費電力の低い機器に替えることなどの努力で、節電目標15％を達成しました。

冬場のエネルギー消費はどうでしょう？
冬は家にいる時間が長く、電気やガスを使う暖房に加え、暖まりたいとお風呂を頻繁に沸かします。
したがって、冬場にエネルギー消費が高くなる傾向があります。
また、夏場の電気消費量ピークは、オフィスでエアコンを稼働させる2時頃と1回だけでしたが、冬は帰宅して夕食の支度を始める18時頃から21時頃のピークに加え、朝起きて暖房のスイッチを入れる６時頃から、朝の支度をする8時頃までと、家庭では2度電気消費のピークがあります。
夏はオフィス・工場での節電がポイントでしたが、冬は、家庭での「省エネ・節電」が大切なのですね。

◆省エネのポイント
1. 建物の断熱（熱が逃げやすい処を断熱する）
2. 性能・効率の良い機器に替える（エアコンやガス給湯器など省エネ対策が進んでいます）
3. 省エネ生活の実践（暖房の設定温度や着るもので温度調節など）

◆家庭で簡単にできる省エネ・節電対策
≪その１：照明≫
今年の節電需要から、性能・価格とも使いやすくなったのが『LED照明』です。
60W消費の「白熱球ランプ」を使っていた照明器具を13W相当の「電球型蛍光灯」に替えれば４～５分の１に節電できます。
これを「LED」にすると４～5W相当ですので、消費電力は白熱灯の１０分の１以下に抑えられ、しかも長寿命なので経済的です。
ランプを取替えたついでに、照明カバーの掃除もしておきましょう。これだけで明るさがUPします。

また、食事中はダイニング用コードペンダント照明だけ点灯する、寝室は枕元のスタンドのみにする、家の照明を暗めにしてみるなどスポット照明にすると、 「思ったより暗くない、雰囲気が出て落ち着くね」という方が多いようです。

考えてみると、日本はこれまで明るすぎたかもしれません。
ヨーロッパやアメリカでは「眩しいほど明るいと目が悪くなる」といって、暗めの照度が好まれています。
人間の目は「慣れる」ということができます。
明るい照明を使い続けて、いきなり暗めの照明にすると、しばらくは「暗い」と感じるかもしれませんが、次第に慣れてくるものです。
食後のダイニングや寝室にナイトスタンドを置くことで『節電にもなる暗め照明』一度試してみませんか。
スポット照明にすると、部屋の全体が見え辛いので「部屋が広く感じる」という効果もありますよ。

≪その2：窓の断熱≫
エアコンの設定温度を「冬は低め」にすると同時に、温かい熱が外に逃げないよう『断熱を良くする』ことが大切です。
ポイントは"窓"です。
窓に何の対策もしないと、なんと48％もの熱が窓から逃げて行ってしまいます。
一番良いのは「内窓を付けて二重サッシにする」「ペアガラスや真空ガラスに交換」など、断熱に優れた窓にすることです。
二重サッシなど窓断熱に替えると、商品券等が貰える「住宅エコポイント」が復活しましたので"チャンス"ですよ。
樹脂製のため結露しない、外の窓との間に「空気層」ができるから"断熱"になるので「二重サッシは省エネ」なんです。

もっと手軽にできる断熱が厚手のカーテンに取替えることです。
暖色系の色や大きな花柄など、楽しい雰囲気のものを選ぶと見た目も暖かくなりますよ。
突っ張りポールなどを利用してもう１枚カーテンを追加しますとより断熱効果が上がります。
床まで届く長めのレースなどで変化を付けると、断熱と共にひと味違ったおしゃれな空間になります。
夜が長い冬は、普段外側に掛けるレースを部屋内に掛け替えると「いつもと違うおしゃれなインテリア」が簡単にできます。
カーテンボックスも効果的、夕方は早めにカーテンを閉めて暖かさが逃げるのを防ぐといいですよ。

≪その3：省エネ生活≫
寒いなと感じたら「もう1枚着る」
セーター１枚で、2°Cプラス、靴下や室内履きで0.6°Cプラス。これでエアコンの設定温度を１°C低くすると、約１０％の省エネになると言われています。
家族で色違いの「ブーツソックス」を履くのも楽しいですよ。

夏は扇風機が人気でしたが、冬は「こたつや石油ストーブ」が流行るのではないかと思っています。
こたつや電気マットの下は断熱マットで保温効果UPさせましょう。
ソファの足元にラグやカーペットを敷くと、見た目も暖かく保温効果が上がります。
湯たんぽやポケットカイロも『節電』になりますね。
その他、お風呂は間隔を空けずに続けて入るようにする、風呂ふたは発砲スチロール等が入った断熱風呂ふたにする、トイレの暖房便座はその都度ふたを閉めることで省エネになります。

◆普段から「省エネ・節電」を心がけるという気持ちが大切です
「省エネ・節約」というと、なんだか侘しく辛い印象がありますが、生活のいろんな場面で「こうすれば節約になるかもしれない」と発見する喜びもあると思います。
「省エネ・節約」に役立つアイディアを見つけたら、お友達に教えてあげましょう。
また、まぁ、ちゃんと。『くらしのレシピ』に投稿下さるのも嬉しいです。

来年に向けて、家族みんなで「省エネ・節電」で暮らし上手になりましょう～